疲れた

先週末は、金曜日に息子のマラソン大会。
土日はバスケの県大会と、スポーツの秋を大満喫する内容で、




アラフォーはグッタリ(@_@)




楽しかったですけどね。




疲れました。




でも、月頭から続いていた眩暈は、幾分か軽減されました。




良性発作性頭位めまい症をネットで検索すると、
「更年期の女性がなりやすい」と出てくる(@_@)





黄色い声で応援したら、眩暈が軽減されるということは、




つまり、そういうことなのか？？？




それにしても疲れた。

近況

昨晩は、今季一番の冷え込みだったそうで、
寝る前にワンコ達のところへ行ったら、雪がチラチラ



今朝はカーテンを開けるのが怖かったですが、
白くなっていませんでした。やれやれ。



こちら地方、冬はスタットレスタイヤに変えるのはマストですんで、
もっぱら世間話はタイヤの話ばかりになってます(^_^;)







さてさて。　



断捨離、忘れてはいません。

写真を撮ってないので、なかなか記事にできないでいますが、やってはいます。



今はオットのDIYを待ってる感じですが、
ただ待ってないでできるところを進めなきゃ、ですね。




体重の記録はブログをサボってる間に、スマホのアプリで見つけて、
しれっと、そちらへ移行しちゃいました。

とはいえ、あまり変化はないですが。
（例のめまいで少し減りましたが、近頃の食欲暴走で元の木阿弥になりそう）



子供関係でバタバタしてる以外は、
そんなこんなな日常です。

良性発作性頭位めまい症

前回の記事をUPした日。



予定通り、お片づけを頑張って、



この日は娘と二人きりだったので、娘の希望のマックランチ。



帰ってきたら、娘のお友達が遊びに来てくれたので、私は引き続きお片づけに没頭。



娘の習い事の時間になったので、いったん解散して、その間、私は買い物へ。



娘を迎えに行って、またお友達が来てくれて、、、と、ここまでは至って普通だつたのに。



「疲れたなあ」って感覚すらなかったのに。




ガクン




って感じで、突然激しいめまいと吐き気に襲われた私。



子供達には外で遊んでもらって、横になるも、めまいは激しくなる一方。



どっちが上だか下だかわからないし、
嵐の中の小舟にでも乗ってるかのよう。
じっとしてるのに、あっちこっち転がってるような感覚。



船酔いみたいに気持ち悪いし。




正直なところ、




このまま死んじゃうのか




と思いました。




いや、マジで。




帰宅したオットに担がれ、夜間救急へ




なんとそこで知り合い親子に会ったのだけど、挨拶はおろか、体裁を取り繕うことすらできず、
オットと看護士さんに両脇担がれ、即ベッドへ、、、。




人生初のCTも体験しちゃいました（笑）




結果、タイトルの病名だったのですが、
オットいわく、家では私の眼球がグルグル回っていたそうです（オカルト）




点滴をして、めまい止めの薬をもらってきたのですが、
後で、ネットで検索すると、この病に効く薬〓はなく、
耳鼻科で理学療法を教えてもらうしかないそうです。
（救急でも耳鼻科を受診するように言われました）



「たぶん、しばらく続くと思います」の言葉のとおり、
あれから5日ですが、あれほどひどくはないものの未だにめまいしてます（泣）



安静にていれば良いというものでもなく、
普通に動いてて良いそうなので、仕事も休まず行ってます。




とりあえず、今週末は耳鼻科行きです。




ホント、年取るってイヤね！！！

片付け祭

三連休ですね。
（私は月曜日、出勤ですが）




息子は、1年で一番大きなバスケの大会に、オットと出かけていきました。
（オットは子供たちの送迎担当）


２勝できたら県大会出場が決まります。



ガンバレ～～～





いつもなら応援に行くところですが、
今回は自宅から念力を送ることにしました。






さて、そんなわけで今日は片付け祭です。





実はちょっと大きな買い物をしたので、
片付けないと入らないという・・・




母も頑張ります！

記録

体重測定結果、書き忘れました。



前日より　-0.2
開始より　-1.0



昨晩は、1時間ワンコ’ｓと散歩しました。
うちのワンコ’ｓはしつけがなっていないので、
散歩時にグイグイ引っ張ってくれるので、あまり運動になっていないのか、
結果に結びつきませんでした。。。



夕飯後のデザートも食べなかったのに。



くすん。



ま、こんなもんですかね。

貯蓄

おはようございます。




今日は、息子氏、学校へ行きました



まだ咳が出るので、マスクをワンパック持たせました。








さて、断捨離を始めてから、良いこと悪いこと、両方ありました。




良いことは、もちろんスッキリに近づいて掃除がしやすくなったこと。




動線を考えて収納場所を移動したことで、
家事がしやすくなったこと。




まだまだ改善しなくちゃいけない所の方が多いですけどね。




子供たちも賛同してくれてます。




悪いことは、これを期にインテリアを見直そうと壮大な計画をたて、
色々試してみようと、写真を撮って(写真に撮ると何がダメか分かりやすいですよね)、
ブログ記事の下書き構想もいっぱい出来てたのですが、




全部無駄になりました。




やはり、一人で暮らしているわけではないので。




なんでもかんでも自分の思い通りにはいきませんよね。




なので、もう諦めました！




私の夢は来世に持ち越します(笑)




何事も諦めが肝心です。
こだわりを捨てると楽になれます。




とりあえず、今は自分の持ち物の断捨離に励みたいと思いまーす





さて、断捨離とは別に。
今日はお金のことを考えてみました。




憧れは専業主婦ですが、
せっかく正社員で、フルタイムで働いてあるのですから、
少しでも貯金しなきゃ損ですよね。




私には学生時代の親友に行員がいます。
結婚退職して今は違うのですが、
行員当時に、定期預金口座を作りました。




これが、何度も私を救ってくれているのです。



毎月同じ金額ずつ、普通預金口座から定期預金に振り込まれます。
普通預金口座の残高が足りなければ、その月は振り込まれません。




子供が小学校に上がり、高い保育料から解放されるたび、
少しずつ月々の額を増やしてきました。




子供がいる家庭は小学校のうちが貯め時みたいですね。




息子が中学に上がったら、少し減らさないといけないのかもしれません。




子供が成人するまでにいくら貯められるでしょうか。




その前に崩さなきゃいけない事態が訪れるかもしれませんけど。




土地と家を買う時、一度崩しました。
ゼロからのスタートになりました。

できるだけ、スッからピンは避けたいです(笑)




気分転換に、今日は会社を早く上がって、
残高チェックに行ってみようかな。




残高チェック、、、なんだか寂しい女みたいですね(笑)




そうそう、家が片付くと、お金も貯まりやすいとかなんとかいいますよね。
実践したい！！




写真は三角コーナーの代わり。

三角コーナー捨てました！
長年の垢を落としきったかのようにスッキリしました。



無駄なものを無くすってやっぱりいいなあー

期待

「他人に期待しない」



って、社会生活を営む上ではすごく大事。



心を入れ替えよう。





さて。
昨日は、夕食後のデザート食べませんでした



食べたモノの記録もしたよ。



でも、目を見張るような結果にはならなかったけど。



前日より -0.3
開始より -0.8








息子の体調はなかなか良くなりません。
今日もお休みしました。
高学年ともなったら、あんまり休まない方がいいのかな。

とはいえ、微熱が下がらないので、どうしようもないですが。



そうそう、娘は白組でした


息子が赤で、娘が白。


問題は保護者参加競技。


どっちで出るか。


あと1週間で分身の術をマスターせねば。ﾑﾘ

レコーディングと副鼻腔炎

日曜日。
こんな美味しいものを食べてしまったからでしょうか。


昨日。
みんなが寝てしまった後に一人で、
娘の夏休みの宿題だったパフェ作りで余ったレディボーデンアイスを食べてしまったからでしょうか。



全然、痩せない (あたりまえ)



月曜
前日より +0.2
開始より -1.2


火曜
前日より -0.1
開始より -1.3


今朝
先日より +0.8
開始より -0.5



アリエナシッボー(@_@)



そんなに食べてるつもりは、、、。



よし！
レコーディングダイエットだ！



夕食後に必ず甘いものを食べる私。



食後デザート断食もしてみよう！



勢いだけで終わりませんように(祈)










息子が体調を崩しました。
一昨年から鼻水がスゴくて。
いつものアレルギーかな～って思ってたんですけど、
夜中、アッツイ塊(隣で寝ている息子)に触れて目が覚めました。


発熱かー。


昨日の朝、かかりつけ医へ。


夏風邪から副鼻腔炎になっちゃってるかもね、と。
抗生剤をキッチリ飲むよう言われました。


熱は昨日の夜には下がったけれど、
今朝は37℃ちょうどだったのと、
咳がヒドくなってきてるので、もう一日学校お休みしました。



早く治さないと、運動会の練習中だからね。
でも、ぶり返さないようにキッチリ治さないと。



昨日、お友達が二人、連絡帳を届けてくれて、
「明日は絶対来いよ！ おまえがいねぇと、つまんねーよ」
とありがたいことを言ってもらえて、
絶対学校行く！！と意気がってましたが、無理は禁物ですからねー。


バッチリ治してから、またいっぱい遊べよー=3


ちなみに、娘はすこぶる元気です。

にっき

使いきったので、サヨナラ。



色んな用途別のヘアケア用品を持ってます。



それを今、必死に使いきろうとがんばってます。



ヘアケアは馬油一本！



そういうシンプルライフを目指したくて。



キラキラデコデコが大好きだったんだけど、
いったいどういう心境の変化なのか、自分でもわかりません。



また気が変わるかもしれないけど。







さてさて、やっぱり体重をここに記録実際いくことにしました。



心機一転、今朝の体重を基準に明日から記録していきます。



とりあえず、今日は会社で摘まむお菓子を
おしゃぶり昆布とグミにしてみました。



グミはあんまり好きじゃないんだけど、
久しぶりに食べたら美味しかった(笑)







涼しくなったから気を付けねばと言ったそばから、息子が体調を崩しました(><)



でも、たいしたことなくて、今日はもう復活してます。
昨日一日寝まくったのが良かったみたい。



明日から運動会の組体操の練習が始まるそうなんで、早く治ってヨカッタ=3



息子は今年は赤組だそう。
(去年どっち立ったか記憶ナシ)
娘はまだわかんないって。



違うと色々メンドクサイので、
是非同じ赤でお願いしたいですー。

スッキリまでの道のり

朝晩急に冷え込むようになりました。
こうなると夏の疲れが一気に出てくるので要注意。

今のところ子供たちは元気ですが、
運動会の練習も始まり、何かとお疲れぎみなので、気を付けなくちゃ、です。




さて。


ダイエットはどうしたんだ？とお思いの方もいらっしゃるでしょうか。



案の定、お盆休み中は体重を測ったり測らなかったり、測らなかったり、、、。



休み明けからはまた測り始めてノートに記録してはいるんですけどね。
ブログに書き入れるかは悩んでるトコです。



どうしたもんかな。
どうするのがいいかなと。



色々ためし始めたこともあります。
三日坊主にならず、効果がでたらご紹介します。



家も体もスッキリする日を夢みて。
いや、夢だけじゃない現実のものにするために！